Conoceis L-carnitine 3000 de BIG MAN? +info PHD whey

Specster

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Hola amigos pues me ha llegado el paquete que he pedido en la tienda que nos recomienda atoyo, mi compra era sobre todo para la proteina PHD, pero tambien queria algo más, y no sabia el qué! Tras hablar casi 15 minutos con el chico de la tienda, muy muy amable por cierto, me decidi por un quemador de grasa L carnitina.

Hoy me han llegado las dos cosas, y el nombre de la L-carnitina es "L-carnitine 3000" de professional nutrition products de BIG MAN, alguien la conoce? son 20 viales de 10ml cada una.

Segun tengo entendido debo tomarlo unos 30 minutos antes de realizar el ejercicio. Pero me surge una duda, porque algunos días voy a correr por las mañanas y luego el ejercicio diario lo hago sombre las 17:30 mas o menos. Podria tomarme la l-carnitina por las mañanas los dias que vaya a correr? o hay que seguir un horario fijo?

Sobre la PHD whey, he elegido sabor fresa al final, de momento he abierto el bote y es mucho mas fina que la que tengo en casa [me quedan muy pocas tomas] elite whey de dymatize. el el tapon se cierra muy fácil, no sé porque tantas quejas, solamente lo cierras suavemente y entra muy bien.

Ayudarme con las preguntas sobre la l-carnitina por favor!
edito: acabo de encontrar su pagina web, este es el producto This URL has been removed!
Saludos!
 
La carnitina tómala mejor antes de correr, porque durante el ejercicio aeróbico se queman más calorías, y la carnitina ayuda a quemar la grasa.
 
da igual que salgas a correr por la mañana,la carnitina se toma 30min antes de hacer aerobios.no hay ningun problema y no se tiene que tomar en ningun horario fijo
 
Ok gracias amigos, y la ultima duda que tengo, puedo tomarla por ejemplo 2 dias si [porque hago aerobico] y luego un dia no [porque hago pesas] ? vamos que me refiero a tomarlo solamente los días que haga aerobico [como mucho hay 1 día por medio que no hago aerobico] y lod dias de descanso tampoco merece la pena tomarlo verdad?
 
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