como tomar carnicor?

[Dipsomaniaco]

Hola a todos soy culturista desde hace un tiempo y ahora llega el veranito y ya se sabe hay que marcar abdominales, me he pillado carnicor viales y me gustaría saber todo a cerca de como tomarlo, durante cuanto tiempo y en que cantidad si alguien puede ayudarme se lo agradecería chao

 

[samrof]

Carnitina

Hola a todos soy culturista desde hace un tiempo y ahora llega el veranito y ya se sabe hay que marcar abdominales, me he pillado carnicor viales y me gustaría saber todo a cerca de como tomarlo, durante cuanto tiempo y en que cantidad si alguien puede ayudarme se lo agradecería chao

Hola compañero, yo un año tome el mismo producto que mencionas (Carnicor), lo tome durante dos meses, justo en mi epoca de definicion. Tomaba una botellita o via 30 min antes de la sesion de pesas o cardio. Un saludo y espero te sirva de orientacion.

 

[WheyForLife]

Hola.

Un vial antes del entrenamiento si es cardiovacular o un vial despues del entrenamiento si es anaerobico.

Un slaudo

 

[Dipsomaniaco]

gracias a todos por la ayuda aunque acepto mas y a poder ser razonadas

 

[cupra pw]

mas opiniones k no vale para nada, la carnitina es un cuento chino y mas aun tomada oralmente