Asocial
Membrillo
Gracias al foro he aprendido algo sobre entrenamiento, he sido capaz de decidir sobre mis propias rutinas, hago ejercicios que antes no hacía, y que en mi gimnasio no he visto hacer a casi nadie.
He abandonado mi vieja forma de entrenar, he encontrado tiempo para ir al gimnasio tres días por semana, disfruto más del tiempo que paso allí dentro y le saco mayor partido... planifico mejor los entrenos, y además, tengo la disciplina de irlos anotando en mi diario.
Antes iba al gimnasio casi por obligación, ahora voy más a menudo, más tiempo, lo paso mejor y cuando me pierdo un día me fastidia un montón.
No voy a dar nombres, porque no puedo improvisar una lista sin olvidarme de alguien, pero todo esto lo tengo gracias a la gente que comparte sus conocimientos en este foro.
He abandonado mi vieja forma de entrenar, he encontrado tiempo para ir al gimnasio tres días por semana, disfruto más del tiempo que paso allí dentro y le saco mayor partido... planifico mejor los entrenos, y además, tengo la disciplina de irlos anotando en mi diario.
Antes iba al gimnasio casi por obligación, ahora voy más a menudo, más tiempo, lo paso mejor y cuando me pierdo un día me fastidia un montón.
No voy a dar nombres, porque no puedo improvisar una lista sin olvidarme de alguien, pero todo esto lo tengo gracias a la gente que comparte sus conocimientos en este foro.
