hew
New member
Pues eso,que como os las apañais para medir la cantidad de proteina o creatina o de cualquier suplemento en polvo?
teneis una balanza de estas digitales?o nose he visto que en algunos botes de prote te traen medidor.
Pero si no es así,como lo medís?
Una cucharada de estas normales y corrientes de las de comer sopa XD a cuanto equivale mas o menos en gr.?
saludos y gracias de antemano!!
teneis una balanza de estas digitales?o nose he visto que en algunos botes de prote te traen medidor.
Pero si no es así,como lo medís?
Una cucharada de estas normales y corrientes de las de comer sopa XD a cuanto equivale mas o menos en gr.?
saludos y gracias de antemano!!