tonytouch
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e estado ojeando rutinas y encontre una en la k mencionaba un ejercicio k e resulto conocido (el cristo) per claro yo lo relaciono con el cristo k se hace en la gimnasia con el aparato de anillas,supongo k en la rutina no se referira a este ejercicio verdad???era una rutina normal de fisicoculturismo.¿sabriais decirme como se ejecuta este ejercicio??gracias.