Hola a todos,
Tengo una duda, recientemente me he comprado un bote de Vitargo Fusion y mañana comienzo con él. La duda es como combinarlo.
Voy a entrenar a las 8:00 de la mañana, a las 7:00 en casa me tomo un batido de avena y yogur.
Había pensado meterme la mitas de la dosis de VF antes de entrenar y la mitad después y las protes después también con el fusion.
¿Será demasiado pesado meter las protes y el fusión juntos?
¿Y meter el fusion una hora después del primer batido de la mañana?
A ver si me podéis ayudar.
Tengo una duda, recientemente me he comprado un bote de Vitargo Fusion y mañana comienzo con él. La duda es como combinarlo.
Voy a entrenar a las 8:00 de la mañana, a las 7:00 en casa me tomo un batido de avena y yogur.
Había pensado meterme la mitas de la dosis de VF antes de entrenar y la mitad después y las protes después también con el fusion.
¿Será demasiado pesado meter las protes y el fusión juntos?
¿Y meter el fusion una hora después del primer batido de la mañana?
A ver si me podéis ayudar.