Como combinar suplementos

[protoxx]

Hola buenos dias,

Yo soy de los que entrena por la mañana a primera hora, y me gustaría saber si es posible tomar Nitrotech y Xpand a la vez
Lo digo porque cuando me levanto desayuno, media hora antes de ir al gym en teoría tengo que tomar el Xpand y antes del entreno y después el Nitro - Tech. Normalmente mis sesiones son de 40 min. 3 veces por semana y dos dias de airobicos. Es bueno tanto batido a esas horas? Lo estoy tomando bien?
Gracias por vuestras respuestas

 

[marcobs]

tranquilo no pasa nada, el unico problema de entrenar por la mañana es que uno esta mas debil por que le faltan comidas en el cuerpo yo en tu caso haria esto
nada mas levantarme batido de nitrotech con una cucharada sopera de miel y a los 40 minutos un desayuno equilibrado luego esperas del desayuno una hora o hora y media te tomas el xpand a la media hora al gym y luego el xpand y el nitro tech, asi por lo menos
llevaras 1 comida y un batido en el cuerpo

 

[protoxx]

Gracias tio

 

[samps6]

respeta los tiempos:

Xpand 30min antes de entreno (con estomago vacio)

Entreno

Xpand 5-15min despues del entreno

nitrotech 30min despues