Cm De Brazo

L

Laseck!!!!

..
cuanto os mide el brazo ??(creo que ya abia un tema de estos pero nose si era aki, bueno da igal) yo no lo pongo aun ,mas adelante cuanto lo tnga mas grande :D
 
38cm en frio y 40 en caliente en 1 año y 5 meses d entrenamiento. pero kiero masssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
Lassek,de que vas¡¡¡¡_violento_ .No vale tirar la piedra y esconder la mano
jejeje_lengua_ .Tienes que decirnos cuanto mide tu brazo..._ehhh!_
 
Oxido dijo:
Lassek,de que vas¡¡¡¡_violento_ .No vale tirar la piedra y esconder la mano
jejeje_lengua_ .Tienes que decirnos cuanto mide tu brazo..._ehhh!_
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jajaa ok lo digo 31 cm no digo nada mas....

:D
 
34 cm.. consejos para que crezca? en 2 meses no e notao diferencia apenas en el biceps, porque puede ser?
 
Laseck!!!! dijo:
jajaa ok lo digo 31 cm no digo nada mas....

:D
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__genial__ pronto tendras 35 ya veras. Yo 40,desde hace años,definiditos.Weno,
en el izquierdo 39 porque me difuminaron el piquito del biceps de un
rodillazo...:mad: __triste5_ _comorr_
 
Por darle mas caña de la debida, por darle menos caña de la debida, por darle siempre la misma intensidad...bla bla bla, lo de siempre vamos!!

Además, notarás que cuanto mas tiempo llevas en el gim mas va costando aumentar...o al menos eso es lo que suele pasar!
 
Vaya marcas, yo 32 cm pero solo llevo 1 mes en esto, espero que en un futuro la cosa vaya a mejor __wave__
 
yo 38 cm, pero como no se lo que median antes de cogerle vicio a esto del gimnasio, pues no sé que tal va...
 
BoBoBo dijo:
Vaya marcas, yo 32 cm pero solo llevo 1 mes en esto, espero que en un futuro la cosa vaya a mejor __wave__
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Haber chicos,los que lleveis un mes o dos o un año...olvidaros un poco del
metro y entrenar bien,ya vereis como teneis una sorpresa agradable pronto
pero sin obsesiones.Mi limite fueron 43 cm,pero llevaria unos 5 años ya
entrenando.Un poquito de porfavor:)
 
Vaya, entonces no parece que lo esté haciendo mal.
A ver si para el año que viene por estas fechas ando ya por 40 cms...
 
Oxido dijo:
Haber chicos,los que lleveis un mes o dos o un año...olvidaros un poco del
metro y entrenar bien,ya vereis como teneis una sorpresa agradable pronto
pero sin obsesiones.Mi limite fueron 43 cm,pero llevaria unos 5 años ya
entrenando.Un poquito de porfavor:)
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Esta claro, yo no espero resultados inmediatos ni mucho menos, esto lleva su tiempo y hay que tener mucha paciencia tambien
 
Yo en frio 43 cm en el derecho el izquierdo no tengo ni idea, de todas formas tampoco me obsesiona, lo que me fuerza es ver que cada semana puedo tirar con mas peso y eso si que me mola, un saludo.

jorge.
 
- 40 cm el dcho
-39,5 cm el izqdo
 
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