Ciclo de creatina, ¿descanso o cambio?

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LaWMaN

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Llevo 2 meses tomando creatina de monohidrato, no a diario pero si 4 días a la semana (la tomo inmediatamente despues de entrenar). De los 2 meses, llevo uno tomando no-xplode para el pre-entreno.

La pregunta es: ¿Puedo empezar a tomar cell-mass para el post entreno? O descanso un mes? ¿Del no-xplode, descanso ya?, ¿o puedo seguir otro mes?
 
bueno...antes de nada comentarte que llevas 2 meses tomando MAL el ciclo de creatina...la creatina mono hay que tomarla TODOS los dias...
de todas formas POR SI ACASO y no tener niveles altos de creatinina...yo esperaria unas dos semanas antes de empezar a tomar la nueva suple
 
Aqui te dejo un enlace con la respuesta a todas tus preguntas.

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