¿chocolate?

lobitouuu

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Que tan perjudicial es el chocolate a mi siempre me gusta comerme uno después de almuerzo
pero ahora trato de resistirme porque tiene mucha grasa, que tan cierto es esto.
 
un alimento por si solo no te hara engordar o adelgazar, el total de tu dieta es lo que determinara eso.

Si te pasas de las calorias que necesitas = subes de peso
 
Que tan perjudicial es el chocolate a mi siempre me gusta comerme uno después de almuerzo
pero ahora trato de resistirme porque tiene mucha grasa, que tan cierto es esto.

lo malo del chocolate son todos los azucares que tiene(hidratos de carbono simple),no las grasas xdd
 
lo malo del chocolate son todos los azucares que tiene(hidratos de carbono simple),no las grasas xdd

eso es en el caso de chocolates cualquiera, si coges uno 99% cacao, o similar apenas tienen hidratos.
 
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