Hola, tengo una duda acerca de CELL-TECH, en el envase biene que debo tomar 1 cucharada de la que biene ahi adentro que son 50.5gr la cual contiene 5gr de monohidrato de creatina; ¿debo tomar esa cantidad?, tambien dice que lo use por 8 semanas, ¿solo tengo que tomarlo esas 8 semanas o tengo que dejar de tomarlo por un periodo de tiempo y luego volverlo a tomar?
Cell-tech
- Iniciador del tema Gustavo4
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magician1
CNPLTD
Qué envase de cell-tech tienes tú?_ehhh!_ En el envase que yo conozco, dice que cada dosis, son 2 dosificadores en 1 litro de agua (10grs de monohidrato de creatina+ creatina anhídrica+dicreatina malato+creatina alpha-ketoglutarato; 2.5grs de taurina+betaina HCL+l-glutamina alpha-ketoglutarato; 200mg. de ácido alfa lipoico; y 75 grs. de dextrosa, aparte de vitaminas y minerales...)A no ser que haya otro cell-tech circulando por ahí...Y la toma si son 8 semanas...__pesas__Gustavo dijo:
En mi envase de CELL-TECH biene que se debe tomar una medida al dia y biene que son 50.5 gr la cual contiene 5 gr de creatina. eso dice al reverso, en la informacion nutrimental, lo que tu dices es cuando me tomaria dos medidas de las que bienen en el envase; pero solo debo de tomar una medida al dia
siderin
born2lift
el cell tech es cratina con dextrosa y no hace falta q hagas faase de carga con ningun suplemento de creatina bien sea monohidrato o mezcla. la dosis te la tienes q tomar unicamente en cuanto acabes de entrenar en 1L de agua, ni antes de entrenar ni media hora despues, inmediatamente al acabar de entrenar, en el vestuario del gym y una vez al dia. los dias q no entrenes, con el desayuno y siempre en esa cantidad de agua. yo la vendo en la tienda y te aseguro q se han hecho muchos estudios y se ha comprobado q mas dosis hace los mismos efectos q la recomendada. para mi es uno delos mejores suplementos para recuperarte, coger fuerza y tamaño.
siderin
born2lift
Bsn dijo:
claro y si en el bote te pone q tu cuerpo la asimila mejor si mientras la tomas cantas el asereje lo haces? espero q me digas q no.... la fase de carga es para q gastes producto y compres mas, solo eso, no hagas fase de carga y tomatela como he dicho, lo mas importante:
* despues de entrenar (dias de entreno)
* en 1L de agua 2 cazos llenos, rasos y sin pico.
tomar cell tech lo veo una estupidez,lo uniko k hace es que te inches,ademas tienes k tomarlo con un litro de agua...por dios estamos locos,un litro de agua con cell tech y luego 30-45 min despues las protes...cell mas es muchisimo mejor,no te recomiendo cell tech,aparte tiene muchisima azucar,hay suplementos k hacen lo mismo y son muchiiisimo mejores,y no te destrozan el stomago teniendote k beber un litro de agua del tiron.
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