Cell-tech pequeña duda...

[Sebastian3]

Bueno tengo una curiosidad con este suplemento que tanto han nombrado, algunos comentarios buenos y otros no tanto pero en fin voy al grano ...se supone que es creatina, por ello no entiendo porque se toma despues del entreno! si dicho suplemento es para dar energias, evitar la fatiga y recuperarte entre series porque tomarlo despues de levantar fierros??? Espero sus Sabias respuestas lo mas pronto, Gracias por la atencion...

 

[Chey1]

para recuperarte mejor despues del entreno. es mejor tomar la creatina despues de entrenar

 

[Antonio31]

Pon creatina en google y lee y verás como sales de duda.

Saludos

 

[Manwo]

Además como es sabido, los nutrientes son absorvidos por el cuerpo más rápido después de hacer ejercicio. Y la creatina ya se recomienda k para k se absorva bien la tomes con carbohidratos (Ej: zumo), asik cuanto mejor si se aprovecha esa ventaja temporal que da el ejercicio.

 

[Sebastian3]

Les agradesco sus Respuestas! en estos momentos estoy terminando un ciclo con un monohidrato de creatina y creanme que me ha ayudado mucho una toma 2.5 g pre y 2.5 post y noto menos ajite...en cuanto al cell-tech, no creo que lo adquiera por el elevado precio que tiene :S