cambio nitro tech por creatina+prote

[falcon82]

Hola, estoy tomando la nitro tech, un batido al levantarme y otro tras entreno. hablando con mi monitor del gym me recomendo q la cambiara por otra prote y una creatina ya que la nitro es muy cara y por ese precio conseguiria mas con otra prote y creatina. la verdad es que la nitro no me esta yendo mal asi q, que os parece? hariais el cambio?

gracias

 

[ivan22]

nitro tech es una buena proteina eso si es un poco cara si te la puedes costear no esta mal si no pillate una mas barata como dymatize y la creatina dymatize

 

[falcon82]

si, si la cosa es por si conseguiría mejores resultados con una prote y la creatina por separado y no como un producto combinado.

 

[Antonio31]

Lo prefiero por separado.

Saludos

 

[daviliyo7]

Nitrotech la verdad esque para mi es de las mejores a mi me ha ido muy bien con ella si a ti tambien te va bien y puedes permitirtela siguela comprando ademas un bote de cratina monohidrato de 500Gr no vale mucho mas de 20Euros, yo lo hacia mi nitrotech y aparte tenia mi bote de creatina.

 

[falcon82]

Nitrotech la verdad esque para mi es de las mejores a mi me ha ido muy bien con ella si a ti tambien te va bien y puedes permitirtela siguela comprando ademas un bote de cratina monohidrato de 500Gr no vale mucho mas de 20Euros, yo lo hacia mi nitrotech y aparte tenia mi bote de creatina.

y como hacias las tomas? la creatina al levantarte y en el entreno y la prote solo en el entreno?

 

[daviliyo7]

Las tomas pues nada mas levantarme un batido de protes,unos 30 minutos antes de ir al gym me tomaba mis 5gr de creatina y cuando volvia del gym mi otro batido de protes.A mi asi me ha ido bastante bien.