primero que nada felicidades al dueño y a todos los expertos que hacen de este foro algo muy interesante e importante en este deporte
miren la causa por la que hago una discusion
es por esto
miren llevo tomando un suplemento yamado myoplex en la caja del suplemento dice con una buena dieta y una buena rutina de ejercicios conseguiras
un cuerpo delgado y tonificado la vd lo obtuve yevo tomandolo 5 meses
pero hasta hace poco oi sobre el suplemento yamado CYTOGAINNER que es para subir de peso ( para los que no sepan osea te haces mas grande en musculo jejje)
bueno
mi rutina esta bien solo que los 5 meses que yevo entrenando e levantado lo mismo osea no le e subido peso a las mancuernas ni a las barras porque pues es el peso limite que levanto me esfuerzo muchisimo en levantar
peso maximo con mancuernas es 30 libras (15kilos)
peso maximo en barra para press pecho 80 libras ( 40 kilos)
ya para yegar al punto escribo esto porque kiero que sepan lo que hago para asi que me digan si subire peso en musculo o no
kiero kambiar mi myoplex por el cyto gainner para subir de peso en musculo
podre lograr subir de peso haciendo la misma rutina con los mismos pesos que eso lo vengo haciendo durant 5 meses¨? espero que me digan porfavor
lo unico diferente es que cambiare mi myoplex por el CYTO GAINNER
ya que el CYTO GAINNER ES UN EXELENTE GANADOR DE PESO
Y TMB KIERO SABER QUE SI LOGRO SUBIR DE PESO EN MUSCULO ME MIRARE MARCADO ?
XQ EN ESTOS MOMENTOS TOMANDO EL MYOPLEX ME MIRO MARCADO
WENOE SPERO ME AYUDEN
Y PORFAVOR NO SALGAN CON QUE LOS SUPLEMENTOS SON DAÑINOS MEJOR COME COSAS SANAS
SOLO AYUDENEME CON LO QUE ESCRIBI
SE LOS AGRADECERIA MUCHO https://es.fitness.com/forum/images/smilieses/sport-smiley-018.gif
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miren la causa por la que hago una discusion
es por esto
miren llevo tomando un suplemento yamado myoplex en la caja del suplemento dice con una buena dieta y una buena rutina de ejercicios conseguiras
un cuerpo delgado y tonificado la vd lo obtuve yevo tomandolo 5 meses
pero hasta hace poco oi sobre el suplemento yamado CYTOGAINNER que es para subir de peso ( para los que no sepan osea te haces mas grande en musculo jejje)
bueno
mi rutina esta bien solo que los 5 meses que yevo entrenando e levantado lo mismo osea no le e subido peso a las mancuernas ni a las barras porque pues es el peso limite que levanto me esfuerzo muchisimo en levantar
peso maximo con mancuernas es 30 libras (15kilos)
peso maximo en barra para press pecho 80 libras ( 40 kilos)
ya para yegar al punto escribo esto porque kiero que sepan lo que hago para asi que me digan si subire peso en musculo o no
kiero kambiar mi myoplex por el cyto gainner para subir de peso en musculo
podre lograr subir de peso haciendo la misma rutina con los mismos pesos que eso lo vengo haciendo durant 5 meses¨? espero que me digan porfavor
lo unico diferente es que cambiare mi myoplex por el CYTO GAINNER
ya que el CYTO GAINNER ES UN EXELENTE GANADOR DE PESO
Y TMB KIERO SABER QUE SI LOGRO SUBIR DE PESO EN MUSCULO ME MIRARE MARCADO ?
XQ EN ESTOS MOMENTOS TOMANDO EL MYOPLEX ME MIRO MARCADO
WENOE SPERO ME AYUDEN
Y PORFAVOR NO SALGAN CON QUE LOS SUPLEMENTOS SON DAÑINOS MEJOR COME COSAS SANAS
SOLO AYUDENEME CON LO QUE ESCRIBI
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