Hace un tiempo deje de ir al gimnasio y ahora voy a retomarlo.
Tengo un bote de proteína marca qamtrax que caducó a primeros de 2009 aunque yo lo he mirado y esta bien conservado. Creéis que se podrá tomar o seria una burrada? Es un bote de 5kg pracicamente entero.... Por eso pretendía salvarlo.
Por otro lado mido 1,70 peso 70 kg y voy a retomar el gimnasio tras 1 año. Me recomendáis tomar algún suplemento o ahora al principio mejor no?
Gracias por vuestra ayuda.
Tengo un bote de proteína marca qamtrax que caducó a primeros de 2009 aunque yo lo he mirado y esta bien conservado. Creéis que se podrá tomar o seria una burrada? Es un bote de 5kg pracicamente entero.... Por eso pretendía salvarlo.
Por otro lado mido 1,70 peso 70 kg y voy a retomar el gimnasio tras 1 año. Me recomendáis tomar algún suplemento o ahora al principio mejor no?
Gracias por vuestra ayuda.
