Hola tengo 17 años recién cumplidos y tengo el problema(si se le puede llamar así) que resumo en el título.
Nunca he tenido demasiado complejo, por eso no había hecho nada al respecto hasta ahora, pero creo que ha llegado el momento de hacer algo al respecto, o al menos intentarlo.
Mido 1,81 peso 63 kg, por lo que deduciréis que no es que tenga "flotador" ni no que es óseo, aunque lo cierto es que la grasa tiende a acumulárseme por esa zona, sobre todo en las nalgas. Pero vamos, que no es el problema principal. Tengo la cresta ilíaca muy sobresaliente, hay veces que hasta me molesta cuando estoy boca abajo o tumbado(mi chica se queja a veces cuando lo hacemos). En cuanto a las piernas, tengo bastante musculatura y algo de grasa, sobre todo en los muslos. Las pantorrillas las tengo musculadas pero no mucho. En cuanto al tronco y la espalda(creo que me mide de punta a punta 102 o 103 cm) y el tronco hasta las axilas me mide lo mismo que la cintura, así que no hay forma de diábolo sino que solo se ensancha por debajo de la cintura. Además no tengo nada de capacidad toráfica ni pecho ni nada, así que soy totalmente plano por ahí.
Espero que os hayáis hecho una idea más o menos.
Mi objetivo no es tener un cuerpo con forma de V, ni mucho menos, me conformaría con que se llene a dismimularlo. No soy muy comedor, pero en cuanto a lo equilibrado no es que coma mucho. Deporte hago el mínimo en sí , porque siempre se me ha dado bastante mal. Solo lo practico en invierno cuando esquío(o sea muy de vez en cuando) y lo que uso la bici, que la uso para moverme por todas partes.
Ya sé que han comentado gente con las mismas dudas que yo, pero en estas cosas tan personales he preferido preguntar de primera mano.
Bueno un saludo y espero vuestra ayuda
Nunca he tenido demasiado complejo, por eso no había hecho nada al respecto hasta ahora, pero creo que ha llegado el momento de hacer algo al respecto, o al menos intentarlo.
Mido 1,81 peso 63 kg, por lo que deduciréis que no es que tenga "flotador" ni no que es óseo, aunque lo cierto es que la grasa tiende a acumulárseme por esa zona, sobre todo en las nalgas. Pero vamos, que no es el problema principal. Tengo la cresta ilíaca muy sobresaliente, hay veces que hasta me molesta cuando estoy boca abajo o tumbado(mi chica se queja a veces cuando lo hacemos). En cuanto a las piernas, tengo bastante musculatura y algo de grasa, sobre todo en los muslos. Las pantorrillas las tengo musculadas pero no mucho. En cuanto al tronco y la espalda(creo que me mide de punta a punta 102 o 103 cm) y el tronco hasta las axilas me mide lo mismo que la cintura, así que no hay forma de diábolo sino que solo se ensancha por debajo de la cintura. Además no tengo nada de capacidad toráfica ni pecho ni nada, así que soy totalmente plano por ahí.
Espero que os hayáis hecho una idea más o menos.
Mi objetivo no es tener un cuerpo con forma de V, ni mucho menos, me conformaría con que se llene a dismimularlo. No soy muy comedor, pero en cuanto a lo equilibrado no es que coma mucho. Deporte hago el mínimo en sí , porque siempre se me ha dado bastante mal. Solo lo practico en invierno cuando esquío(o sea muy de vez en cuando) y lo que uso la bici, que la uso para moverme por todas partes.
Ya sé que han comentado gente con las mismas dudas que yo, pero en estas cosas tan personales he preferido preguntar de primera mano.
Bueno un saludo y espero vuestra ayuda
