Vamos a ver, depende de tu bolsillo. Tu verás si coger una proteina normalita whey protein de la marca que sea ( yo he probado dymatize y Amix solo, de las demas conozco lo que he leido) La nitrotech, dicen que está bien, ademas si tomas oxido nitrico esta proteina te lo potencia (creo). Te digo mi caso a mi el vitargo de maravilla yo tomé el de vitargo+creatina que ya viene mezclado (y la verdad, de lujo) y proteina la que te digo..
Por otra parte lo que dicen de isolada, a mi por ejemplo no me merece la pena comprar una isolada porque no estoy en definicion, y no vas a dejar de subir limpio por tomar una normal... Con lo cual tienes la opción de comprar la nitro tech o comprar una más barata que te va a dar casi los mismos beneficios.. Nose por cuanto te sale el bote pero yo compro 2,3 kg y me sale a 34€..(según el organigrama que trae dymatize es uno de los más completos en aminoacidos).. Un saludo