Biceps - Sentadillas???
- Iniciador del tema Juanchoyo
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mario_1190
Banned
Me referia a esto:
No me vengan con que nunca han visto algo asi en el gimnasio, porque eso es ser mentiroso.
No me vengan con que nunca han visto algo asi en el gimnasio, porque eso es ser mentiroso.
mario_1190
Banned
Venga, las sentadillas son bonitas, puedes cargar mucho peso, sacar buenos cuadriceps, sacar culo, presumir delante de tus amiguitos y todo, pero ya decir que hace crecer el bicep me parece muy risorio.
mario_1190
Banned
Justamente. Se puede desarrollar un buen torso sin hacer sentadillas.
Aries2
Colossus
Perdon mi error jeje, capte mal tu comentario!
mario_1190
Banned
No pasa nada _beso_
Aries2
Colossus
_abrazo__abrazo__abrazo__abrazo_
gamedog
New member
el mismo dia que hago piernas, meto un musculo chico, ya sea hombro, triceps o biceps, me voy turnando etre esos 3...justamente por lo que dice el compañero de todo el "coctel" hormonal que implica el trabajar piernas, beneficia al otro musculo....por ahora me fue perfecto con esa estrategia, suerte
Tony Stark1
Trepamuros
Si Mario, yo me quedé con tu respuesta porque estoy de acuerdo con ella, quiero decir que no era en plan irónico o algo así.
Un saludo _porro_