Bebidas con l-carnitina?

[mikele16]

Vi enmi gimnasio que venden uans bebidas al mas puro estilo del powerade,gatorade o cosas asi.....

pero ponen que son de L-CARNITINA......alguien sabe si funcionan bien?

Muchas gracias

 

[mikele16]

Bueno aparte de saber si funcionan queria saber si se puede y no esta contraindicado.....tomarselo para ir a correr en ayunas para tirar mas de grasa

Gracias y salu2

 

[El Pi]

Yo las he probado pero creo que no funcionan, mejor toma la L-carnitina pura, y adelantaras más, con respecto a si esta contraindicado, pues no, te tomas la L, y a los 30 o 40 minutitos a correr se ha dicho, saludos