MrDuffman
New member
Buenas, tengo alguna que otra duda con las bccas, nunca he tomado y estoy apunto de hacer pedido de suplementos. Yo ahora mismo quiero volumen, me aconsejais tomar?? es un buen suplemento en volumen?? o solo seria idoneo en definición?
Como suplementos tomo proteina, caseina, creatina, vitaminas y me estoy pensando lo de los bccas. Los incluiriais para volumen?
En caso de tomar aminoacidos cuales aconsejais y se tomaria junto con el batido de post entreno?
Aparte de eso, claro esta, como lo ke puedo y mas jaja_tragar_
Muchas gracias a todos y un saludo!!!
Como suplementos tomo proteina, caseina, creatina, vitaminas y me estoy pensando lo de los bccas. Los incluiriais para volumen?
En caso de tomar aminoacidos cuales aconsejais y se tomaria junto con el batido de post entreno?
Aparte de eso, claro esta, como lo ke puedo y mas jaja_tragar_
Muchas gracias a todos y un saludo!!!
