Hola a todos.
Llevo ya un par de semanas definiendo y he decidido incorporar alguna ayuda extra para no quedarme en los huesos.
La duda que tengo es qué me va a servir mejor para evitar el catabolismo muscular: aminoácidos ramificados o glutamina.
Y, por cierto, los dos a la vez son inviables.
Gracias por leerme.
Llevo ya un par de semanas definiendo y he decidido incorporar alguna ayuda extra para no quedarme en los huesos.
La duda que tengo es qué me va a servir mejor para evitar el catabolismo muscular: aminoácidos ramificados o glutamina.
Y, por cierto, los dos a la vez son inviables.
Gracias por leerme.
