Hola yo lo estoy tomando para el post-entreno me compre el bote de 60 servicios. Para pre-entreno tomo shock therapy de Universal que ya lleva creatina.
La verdad es que me gusta pues no tienes que mezclar ni con zumo ni nada llevarlo en el Shaker y echarle el agua nada mas terminar el entreno de sabor yo pille naranja no esta del todo mal. Recupero bastante bien, me lo pille por que de precio estaba bien y por que eran dos productos importantes y unidos para una sola toma.
Me parece un gran producto repetiré pues justo me da para un ciclo de creatina.