BCAA complex 5050

[Aries2]

Hola
Tengo pensado comprar el BCAA complex 5050 de DYMATIZE, alguien me puede decir la mejor forma de tomarlo?
He leido que es muy recomendable tomarlo intra-entreno y postentreno.. pero no encuentro algun post que me ayude al 100%

 

[davor]

yo lo tomo asi:

5gr 15 min antes de entrenar, y 5gr justo despues de entrenar y leugo el batido

eso es lo que yo hago

 

[ejercito]

Menos mal que no tomabas nada, pero es para nada, si te das cuenta tienes muy poca masa.

 

[josepowa]

Menos mal que no tomabas nada, pero es para nada, si te das cuenta tienes muy poca masa.

como no, tienen que salir en todas partes... xD

 

[canario72]

Hola
Tengo pensado comprar el BCAA complex 5050 de DYMATIZE, alguien me puede decir la mejor forma de tomarlo?
He leido que es muy recomendable tomarlo intra-entreno y postentreno.. pero no encuentro algun post que me ayude al 100%

Menos mal que no tomabas nada, pero es para nada, si te das cuenta tienes muy poca masa.

Dime la verdad Aries, este tal ejercito te ha pedido sexo por el msn y tu se lo has negado al mariconazo este no??

Lo digo porque te tiene un cariño algo especial.

Y si, es muy buena forma tomarlo intra y post, y durante el intra mezclalo tambien con la creatina.