Batidos

[Laseck!!!!]

hola q tl vais?? mi pregunta es la siguiente es igual d bueno beber un batido recien hecho q uno comprao del mercadona ?y ¿cuando lo debo tomar antes,durante o depues????
__genial__





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[Jose-R]

como???????mas dejao tonto con la pregunta...q tipo de batido te refieres?????

 

[Jose-R]

Sea el q sea un ba<tido casero va a ser muchisimo mejor q cualkier cosa q ty compres

 

[Laseck!!!!]

m erefiero a batidos hechos de platano y fresa pero son del supermercado mi pregunta era si era igual de bueno beber un batido del super a uno recien hecho
y cuando lo debo tomar antes durante p despues del ir al gym ??
ta claro???

 

[Jose-R]

Nunca va a ser igual,simpre como t dije antes el casero,le metes unas claras de huevo y listo.

Busca q habia un post con varios batidos caseros muy buenos,lo fundamental,ya q x lo q veo no t suplementas,seria q le metieses platano y algunas claras.Y ya q t pones pues tomalo tanto antes como despues,te vendra bien

 

[Beti ona]

m erefiero a batidos hechos de platano y fresa pero son del supermercado mi pregunta era si era igual de bueno beber un batido del super a uno recien hecho
y cuando lo debo tomar antes durante p despues del ir al gym ??
ta claro???

Anda loco, pasa de esos batidos del mercadona y hazte un batido tu en casa. Le echas leche, un par de platanos y alguna cucharada de azucar y le da 1000 vueltas al del mercata.

 

[Laseck!!!!]

ok tonces ya ta claro, estas q compro los batidos!!!!!!gracias beti por la receta


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