Hola a todos,
Después de involucrarme en todo este tema aun tengo consultas sin resolver. Estoy entrenando en la casa y con mancuernas, pero ahora quiero invertir en una barra , pero aquí es donde tengo la duda.....
Que barra me recomiendan, la Z o la normal la recta???? Cual es mas cómoda??
PD: quiero usarla mas que nada para hombros, pectorales..
Saludos y gracias.
Después de involucrarme en todo este tema aun tengo consultas sin resolver. Estoy entrenando en la casa y con mancuernas, pero ahora quiero invertir en una barra , pero aquí es donde tengo la duda.....
Que barra me recomiendan, la Z o la normal la recta???? Cual es mas cómoda??
PD: quiero usarla mas que nada para hombros, pectorales..
Saludos y gracias.