Azúcares Añadidos?

[Stiffler1]

Me ha surgido una duda. Los yogures por ejemplo destacan a veces que no tienen azúcares añadidos, sino los que ya contiene la leche supongo. Pues bien, es que esos azúcares propios del alimento son menos "perjudiciales" que los posibles añadidos? O simplemente es para dar a entender que tiene los azúcares imprescindibles y punto?

A ver si alguien tiene una idea del tema. Un saludo!

 

[Beti ona]

Yo asiempre prefiero que un alimento sea lo mas natural posible, asique siempre seran mejor los azucares propios que los añadisos, y eso es aplicable a cualquier alienmto enriquecido ya sea cion vitaminas, calcio, Omegas...