kissnatashaqu
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holaa! tengo 15 años soy mujer y akbo de empezar a ir al gymnasio! kiero algo ke de hoy septiembre a enero me deje con un muy buen cuerpo porke se aproxima mi fiesta. kiero una rutina ke sea completa y ke se enofoque en todo en especial abdomen y brazos agradeceria ke me ayudaran ya que sola no puedo.
