Ayuda sobre Nitirix + Kre-Alkalyn 3000

[vekez]

Hola a todos, a ver si me puede hechar alguien una mano sobre que horas tomar estos dos productos mejor, el caso es que me levanto a las 7:30 y voy a entrenar de 22:00 a 23:00, en principio el Nitrix pone de tomar 3 pastillas nada mas levantarse con el estomago vacio y otras 3 pastillas 30 min antes del almuerzo, despues el Kre-Alkalyn pone 1 pastilla por cada 25 kg 1 hora antes del entreno, por lo que me tomo 3 pastillas 1 antes de entrenar, el caso es que no se si el nitrix lo deberia de tomar mas tarde ya que puesto que es un oxido nitrico me lo deberia de terminar de tomar lo mas pegado posible a la hora de entreno para que me ayude mas a la hora de entrenar? O no tiene nada que ver? Quizas seria tomarse el nitrix a las 13:00 y a las 18:30 (media hora antes de merendar) y despues el Kre-Alkalyn pues como antes 1 hora antes del entreno. Bueno espero haberme explicado mas o menos bien, como lo veis que tome mejor estos productos? Por cierto he pensado en tomar una tazita o media de cafe justo antes de entrenar, le vendria mal para la creatina o el nitrix?

Un saludo.

 

[MILHOUSE1]

Hola. Yo lo que me planteaba sobre estos productos es si eran compatibles. Si se podían tomar juntos, ya que si no te has fijado el nitrix tambien es creatina y de tres tipos. Tiene sentido tomar tanta creatina por dos lados?

Saludos.

 

[vekez]

Bueno aunque el nitrix trae creatina pero sigue siendo insuficiente cantidad diaria , lo cual se completaria perfectamente con el kre-alkalyn, pero mi gran duda es como dije antes, si el nitrix es ON y este tengo entendido que esta para tomarlo antes de entrenar y darte un buen empujon para poder tirar perfectamente y con mas intensidad, el estar tomandomelo por la mañana y a medio dia hasta llegar a las 22:00 de mi hora de entreno, si esto no seran muchas horas y esta desperdiciando la mayor parte de sus efectos? A ver si alguien puede arrojar un poco de luz en este tema a ver si voy bien siguiendo lo que dice en el bote, o mejor cambio las tomas.

 

[vekez]

Por cierto el kre-alkalyn que debo tomar una hora antes del entrenamiento puedo tomarlo con el estomago lleno o una hora despues de haber merendado? O tengo que esperar mas tiempo y tener el estomago vacio? En el bote solo pone una hora antes del entrenamiento pero nada de si tomar con el estomago vacio o lleno.....