Ayuda: Mi espalda está bien??

[ivasantro]

..

..

 

[ivasantro]

Voy posteando

 

[ivasantro]

sigoo

 

[ivasantro]

perdonad por esto

 

[ivasantro]

en breves cuelgo la foto

 

[ivasantro]

3 mensajes más...

 

[ivasantro]

ahora la cuelgo

 

[ivasantro]

..

 

[ivasantro]

gracias eh?? xd

 

[sam2108]

troll!!!

 

[sergio1990]

Tienes los hombro un pelín tirados hacia delante.

Es algo bastante común, a mi también me pasa.

 

[ivasantro]

pero es algo exagerado, creéis?? o puedo hacer algo para tener la espalda más recta??

 

[VomitSoul]

Totalmente normal.. a mi me pasa tambien

 

[sam2108]

sam, no soy un troll, esto es totalmente serio, si no me vas a ayudar, guárdate tus insustancialidades, denotan que el troll aquí lo eres tú.

pero vamo mano gastar tantos mensajes soloo pa poner una foto... pa eso podias haber recortado el link y haberlo dicho -.-

en ves de hacer esa babosada

 

[Novat0]

Tienes una ligera curbatura,pero de momento no debes preocuparte.
Ve mejor a un fisioterapeuta que te aconsejara y te dira tu estado.
Para corregirlo lo mejor es la natacion.
Yo tb subro pero tengo una curbatura mayor yjustamente la semana pasada me ize una revision y me dijeron que estoy perfecto,que intente andar recto,buenas posturas y natacion.
Y ke nadie tiene la columna 100% recta osea que no me preocupe por una ligera curvatura.


PD: Si tubieras una foto de la espalda se veria mejor

 

[Agenbite]

Yo te aconsejaria natacion, hacer estiramientos (en particular las piernas) y hacer ejercicios de suelo para la lordosis (si buscas por internet los encuentras facilmente).

 

[Super Roid]

trol!

 

[manuila]

natacion, dominadas y manguito rotador

 

[Cabeza]

Unas 3 horas por semana de natación te ayudara a corregir la postura.

Suerte loco!

 

[Cabeza]

Y trata de soltarte un poco no andes todo el tiempo rigido, eso te produce dolores de espalda.