Isra77
Centrandome en el gim
Os cuento amigos, llevo mas de 3 meses en el gimnasio, haciendo una FullBody y ahora una Pierna-Torso-FB. El problema es que tengo los brazos mucho mas avanzados que el pecho (sigue siendo pecho plano sin ninguna forma) lo que no me explico es que el pecho lo toco siempre, en la FB todos los dias y ahora en Torso y FB y le he ido subiendo peso, pero no hay casi nada de diferencia.
Mi novia me dice que los brazos y las piernas si que se notan pero el pecho sigue igual que cuando no iba (cuerpo escombro...)
Me gustaria saber vuestra opinion, si debo cambiar a una weider para darle solo un dia al pecho o que hacer...Si necesitais saber lo ejercicios que hago actulamente me lo decis y los posteo.
Gracias amigos, este foro vale mas que el 60% de los monitores de los gimnasios!
Mi novia me dice que los brazos y las piernas si que se notan pero el pecho sigue igual que cuando no iba (cuerpo escombro...)
Me gustaria saber vuestra opinion, si debo cambiar a una weider para darle solo un dia al pecho o que hacer...Si necesitais saber lo ejercicios que hago actulamente me lo decis y los posteo.
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