Ayuda Duda Arginina+Creatina?????????????

[isramen]

Hola, espero esten todos bien, mi duda es que tan bueno o malo es consumir arginina junto con creatina, que tanta fuerza y/o resistencia muscular podria darme.
De antemano muchas gracias por sus respuestas

 

[isramen]

Nadie se anima a ayudarme???

 

[lucasoso]

No lo creo

 

[isramen]

No lo creo

eso es una ayuda?????????? =S
Porfavor tengan la amabilidad de ayudarme o decirme si es malo o ahi algo mejor o esta bien consumir eso y como consumirlo, si tienen experiencia propia como anegdota o algo por el estilo. Gracias