Hola les comento
Voy yendo 2 meses al gimnasio y quería comenzar con una rutina de torso/piernas y quería saber si alguien podría darme una mano en para ayudarme a hacerla
Qué datos míos necesitan que les diga
Tengo 19 años
Peso 74kg
Mido 1,75
Mi soy un poco novato en esto así que cualquier aporte sería de ayuda, vuelvo a decir, que otro dato mío necesitan para ayudarme en este tema?
Voy yendo 2 meses al gimnasio y quería comenzar con una rutina de torso/piernas y quería saber si alguien podría darme una mano en para ayudarme a hacerla
Qué datos míos necesitan que les diga
Tengo 19 años
Peso 74kg
Mido 1,75
Mi soy un poco novato en esto así que cualquier aporte sería de ayuda, vuelvo a decir, que otro dato mío necesitan para ayudarme en este tema?
