Ayuda con mis suplementos!

[Kamot]

hola saludos, siempre m ha gustado el gym, tengo 18 a-os ya cumplidos, soi d constitucion delgada (pero bastante definido), mido unos 5'5''.. y peso unos 56 kilos.. quiero ganar volumenn pero no exageradamente, sino ser delgado pero con musculos entienden? jeje tenia pensado comprar el N.O. Xplode ya q m ha llamado la atencion, y queria saber si encuentran mejor comprar el Syntha 6, o el True-mass.. (de BSN) y si es asii, como tomarme los suples en el dia y repartirlos.. muchas gracias, espero q m puedan ayudarr

 

[Nico S]

pero no tienes las cosas claras quieres ganar peso pero no tanto
y tienes pensado comprar oxido nitrico un par de meses??

yo me iria por el true mass aunq sea un ganador de peso pero es bueno
claro si no te importa cojer un poco de grasa y azucar

o tambn el Syntha 6 es buena proteina

depende mas de la dieta en todo caso

 

[Kamot]

y como deberia tomarme el syntha? ya q he visto q es una mezcla d proteinas.. d liberacion rapida y sustenida.. y si m decidiera por el true mass, como deberia tomarla? graciass