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ayuda con mi RM

Iniciador del tema xulian
Start date 29 Mar 2011

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xulian

New member

29 Mar 2011

#1

Una pregunta si mi 1RM es 62kg mi 10RM es 45kg??

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xulian

New member

29 Mar 2011

#2

y el 8RM cual seria ??

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