ljuanmanuel
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Hola, tengo 15 años y medio y llevo entrenando exactamente 1 año en el gym; he ido avanzando en cargas sin ningun problema. Pero ultimamente he sentido que ha cada momento me estan tronando las articulaciones de mi cuerpo sobretodo la de mi brazo izquierdo y rodilla derecha; en cuento a huesos: las vertebras de la espalda. Es esto un problema? como lo puedo solucionar o que deberia hacer o sera que tengo un desgaste de articulaciones?. Ustedes, los que saben opinen por favor
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