Amigo Melyrub, ¿te refieres al de la marca Universal? Si es así, es muy bueno, aunque entre ese y el animal Cut, me quedo con este último.
Amigo dark...!!!
Por partes:
- Pues si, lo suyo es hacer una comida cada 2,30 a 3 horas, ya sea uno sedentario (y no haga nada de deporte) o deportista. Luego sobre el tipos de dietas, depende de cada uno, de lo que haga, de los objetivos que se tengan y de las intensidades en la actividad...
- Sobre la dieta que te puso el endocrino, pues hombre, no me voy a meter con lo que diga un especialista, eso está claro, pero si que puedo darte mi opinión: tus desaynos ¿solo un café? meriendas ¿solo una pieza de fruta? Así claro que si perderas y bajarás de peso, eso tenlo por seguro (segurísimo) pero que sepas que volverás a tu dieta normal y subirás muy rápido en adiposidad, ahí es donde aparece el llamado "efecto yoyó". Es un error, de esa manera estás ralentizando tu organismo y no aportanto apenas nutrientes. Se verá afectada tanto tu salud como tu metabolismo. Ten cuidado. Sin embargo si hicieses una comida cada 2,30 a 3 horas (no mas entre cada comida) y éstas que fuesen siempre con alimentos sólidos, saludables, sanos y variados, verás como tu cuerpo te lo agradece (en cuanto a salud) y tu metabolsimo se vuelve mas rápido, por lo que la quema de grasas será siempre mas superior...
Muchos (sobre todo gente obesa con ganas de perder kilos) se piensan que si dejan de comer perderán y bajarán, y claro que lo pueden conseguir, pero lo que no saben es que cuando vuelvan a tocar un solo alimento, con lo listo que es nuestro organismo, "agarrará" con muchísima facilidad toda caloría que le metas y la almacenará como grasa en sus depósitos y no la soltará por nada (al menos costará mucho quemarla). Estoy hablando un poco en lengiuaje vulgar para que se me pueda entender ¿ok?
- No, no sustituyas las entrecomidas por una barrita energética ya que tienen muchas calorías, estaría bueno que tu, con el objetivo de perder grasa y comiendo barritas altas en calorías... Lo que puedes comer es lo siguiente: yogures desnatados, pavo sin sal, queso fresco sin sal, fruta (poco madura), algunas tortitas de arroz sin sal, etc etc...
- Has bajado 2 kilos, muy bien por tu parte, pero la dieta no ha sido la que te ha ayudado, ni el suplemento, ni el ejercicio, sinó el error de no comer como debes... y esto te puede acarrear efectos no deseados a corto o largo plazo (cuando vuelvas a la vida de antes, porque tarde o temprano volverás a comer como siemrpe, y será entonces cuando pase lo que ya te dije mas arriba).
Bueno amigo mío, repito que todo el rollo que te acabo de expner es mi opinión. Léela bien de nuevo y piensa bien lo que vas a hacer y ya nos comentas ¿ok?
Un abrazo y hasta la siguiente, seguimos en contacto...[/QU
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Hola yo tambien soy nuevo en el foto... y queria consultarles a ustedes, ya que hace 3 dias adquiri el animal cuts de universal para entrenar, por ahora estoy conformeç, igualmente no ppuedo ver los resultados debido a los pocos dias que lo consumo... pero mi pregunta radica en que el contenido en las bolsas en distinto a los de los demas, en mi caso son solo capsulas y no pastillas como, y los de mas q vi era convinado. quiero saber si puede ser el producto falso o si cambiaron la presentacion y ahora es todo pastilla. mcuhas gracias