amoremorte
New member
lei por el foro un tema que decia que los suplementos anabolicos naturales que son testosterona no hacen efecto a los menores de 30 años, esto es cierto? de ser cierto, que me recomendais ?
e de decir que sigo una dieta estricta,y voy al gym 5 veces por semana, que suplemento me recomendais para subir algo mas de masa muscular...
ahora estoy con las protes de whey gold standard de on, me lo tomo con agua nada mas terminar la sesion de gym, y luego de noche con leche, antes de acostarme...
gracias de antemano
e de decir que sigo una dieta estricta,y voy al gym 5 veces por semana, que suplemento me recomendais para subir algo mas de masa muscular...
ahora estoy con las protes de whey gold standard de on, me lo tomo con agua nada mas terminar la sesion de gym, y luego de noche con leche, antes de acostarme...
gracias de antemano
