Ronalda, el chocolate (negro, del que atrapa los rayos solares) sigue siendo un buen buen alimento, tan solo te tendría que molestar tomarle en la ultima parte del dia. En alguna tesis escuché acerca de una relacion entre la recaptacion de la serotonina y el chocolate, así que....
Y cuando se está con el dia tonto, depresivo, hay varias opciones:
- Chocolate negro. Ya lo he comentado.
- Un orgasmo (como le consigues ya es cosa tuya). El aporte extra de testosterona, noradrenalina y acetilcolina es fantástico para entrenar (pero no justo despues, claro).
- Ir de compras. El problema de esto es que ayuda a definir el bolsillo demasiado bien, tanto que se acaba por vascularizar y se vén las costuras y todo....
Saludos.
