Asi se hacen las sentadillas!!

vicelktoi

vicelktoi

Viking/Pagan Metal !!
Vean el video y comentan, nada que decir, un maestro desde pequeño

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jajaja la hace mejor q yo,
y buen peso q maneja, pude darme cuenta q puro hardcore, deja caer los disko como branch warren jajaja
 
ajajaj el chiquitito tiene futuro. No está tan tonificado, como todo un Powerlifter.

Aquí con Sentadillas Frontales. Es tierno el Chiquitín:

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asi dan ganas de tener hijos jajaja

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Que curioso el niño... el si las hace bien... no como Alan Leyva o chicho el roble _humillaci y tan grandotes que estan...
 
ejeje buen video ya los habia visto y creo que su padre es amigo y entrenador de Kevin Nee. eso creo _leyendo_
 
La verdad...q es el puto amo. Pro...no os parece un poco extremo q empiece ya con los entrenamientos a esa edad? No sera dañino para sus articulaciones? Creo q seria mejor algo de estiramientos y que ganara elasticidad y resistencia, mas que hipertrofia, pero bueno jajaja
 
Clembuterio dijo:
La verdad...q es el puto amo. Pro...no os parece un poco extremo q empiece ya con los entrenamientos a esa edad? No sera dañino para sus articulaciones? Creo q seria mejor algo de estiramientos y que ganara elasticidad y resistencia, mas que hipertrofia, pero bueno jajaja
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Al ver los videos, veo que los que lo rodean están conscientes de que es muy pequeño para esas cosas. Si te fija en los video, sus barras y discos son de madera. Le ponen pesos que seguramente no sobrepasan los 3 kilos y esas cosas..

No creo que sea exagerado, como el otro chico del que se hablo hace un tiempo.
 
Lo que me gusto es el mini-rack de sentadillas..

He visto tambien videos de niños en competencias de power, se acercan a la barra gritando y caminando todo apretado como si tuvieran camisa como los grandes..

Una ternura..
 
Prefiero esto, a que los pendejos esten por ahi jugando con pistolas y demás estupideces raras.....
 
Clembuterio dijo:
La verdad...q es el puto amo. Pro...no os parece un poco extremo q empiece ya con los entrenamientos a esa edad? No sera dañino para sus articulaciones? Creo q seria mejor algo de estiramientos y que ganara elasticidad y resistencia, mas que hipertrofia, pero bueno jajaja
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disculpa: este post es en serio?? (el jajaja al final es ironico, no?)
sin acritud, solo con el ánimo de aclarar para poder opinar...
saludos!
 
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