sylver1
New member
Hola amigos antes de nada un saludo a todos.
Os queria hacer una pregunta para saber q opinais:
Voy a empezar a tomar animal m-stak , serious mass (optimum nutrition),Whey Protein(optimum nutrition), mi pregunta es si deberia añadirle una creatina como cellmass o celltech, o hacerlo despues de tomar los dos botes de animal m-stak todo esto con una dieta alta en hidratos y proteinas para subir volumen.
Un saludo espero me puedan ayudar.
Os queria hacer una pregunta para saber q opinais:
Voy a empezar a tomar animal m-stak , serious mass (optimum nutrition),Whey Protein(optimum nutrition), mi pregunta es si deberia añadirle una creatina como cellmass o celltech, o hacerlo despues de tomar los dos botes de animal m-stak todo esto con una dieta alta en hidratos y proteinas para subir volumen.
Un saludo espero me puedan ayudar.