buenas soy nuevo en este foro y mi primer tema es como tomar animal cuts, supongo que este tema estara mas que hablado y discutido pero tengo una duda personal.
hace 3 dias empece a tomar animal cuts y he leido en el foro que todo el mundo lo toma: una bolsita altes de desallunar y otra antes de entrenar.
mi pregunta es si yo me lo estoy tomando bien por que yo me tomo mi primera bolsita antes de comer a las 1:30 y otra a las 6 de la tarde antes de entrenar.
pos eso es si esta mal mi manera de tomarla me interesaria mucho que me contestaran lo antes posible.
ha por cierto voy al gimnasio todos los dias 2 horas y media y hago una hora de cardio y 1 hora y media de pesas esta bien????
la diesta pues me la estoy improvisando yo intento comer lo menos posible y cosas sin aceite e integrales si alguien tiene alguna diesta por ahi que me pueda servir para bajar peso lo agradeceria.
misdo 1.83 y peso unos 96 kilos muchas gracias_tragar_
hace 3 dias empece a tomar animal cuts y he leido en el foro que todo el mundo lo toma: una bolsita altes de desallunar y otra antes de entrenar.
mi pregunta es si yo me lo estoy tomando bien por que yo me tomo mi primera bolsita antes de comer a las 1:30 y otra a las 6 de la tarde antes de entrenar.
pos eso es si esta mal mi manera de tomarla me interesaria mucho que me contestaran lo antes posible.
ha por cierto voy al gimnasio todos los dias 2 horas y media y hago una hora de cardio y 1 hora y media de pesas esta bien????
la diesta pues me la estoy improvisando yo intento comer lo menos posible y cosas sin aceite e integrales si alguien tiene alguna diesta por ahi que me pueda servir para bajar peso lo agradeceria.
misdo 1.83 y peso unos 96 kilos muchas gracias_tragar_