Anabolic halo y el nitro tech

[karl4]

bueno tengo 19 años con 3 de entrenamiento
acabo de adquirir estos dos suplementos: anabolic halo y nitro-tech ambos de muscletech quisiera saber, cual seria mejor q me tomara primero??? anteriormente tome NO XPLODE de bsn
cual de estos dos empiezo a tomarme y como??? gracias
_beber_