Alinear espalda baja/pelvis ¿Recomendaciones?

Ahora que veo este post me pregunto. ¿Alguno con hiperlordosis, ha intentado hacer el ejercicio de "vacio abdominal" para esa panza que se les forma? Tambien les debe servir, supongo.
 
Para estirar el psoas y los isquios:
 
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