Algo para la ansiedad

[benti]

Hola chicos!
Puff lo llevo mal, tengo muchísima ansiedad y en vez de bajar no paro de subir de peso y de mala manera!

¿Me podéis recomendar alguna cosilla para frenar a la bestia?

PD: es que veo al perro y me lo echo a la boca! y ahora los polvorones, el turron, ahis!! ayuda!!_cocinero_

 

[lord2]

bebe agua, mucha agua

 

[Alejandro_ar]

Hola, ansiedad... el problema de nuestra epoca.
Por lo que comentas, lo tuyo se canaliza todo por la boca, pero antes de pensar en ello, que edad tenes? Cuantos kg? Tomas algun medicamento o tenes alguna patología? Antecedentes familiares de alguna enfermedad?
Si se descarta la patología como causa de tu polifagia (así se dice médicamente), se puede pensar tranquilo en la ansiedad y nada mas.
_leyendo_

 

[Juancar]

Si tienes ansiedad, vete a un buen profesional que te ayude.

En un foro de culturismo, dudo mucho que te podamos ayudar, amigo.

Saludos

pd cierro este tema, antes de que a alguien le de por recomendarte alguna animalada, y alguien lo copie