Alfonso Rio ¡¡¡¡ Mas España !!!

sin palabras , increible ;D , haber si ganamos alguna mr universo , q ya estan muy vistos el cutler,coleman,dexter veamos un español dando caña !! animo ;D
 
A ver si se lo llega a currar Alfonso del Rio. Lo vi en el Open Olympus Sport de San Sebastian, que vino como invitado y estaba tremendamente enorme. Si la cosa no se le sube a la cabeza, puede llegar lejos.
 
Aqui os dejo una foto del año pasado que me saque con este señor!

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alfonso¡¡¡¡¡¡¡¡¡proque no le mandas una rutina e gemelos a dexxter ¿¿?????

alfonso08.jpg
 
adrian vallina dijo:
alfonso¡¡¡¡¡¡¡¡¡proque no le mandas una rutina e gemelos a dexxter ¿¿?????

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Su mejor Forma.

Es un Grande el tio espero que yegue lejos fisico ESPECTACULAR!!!

Pero no me creo qu eyegue a 150kgs es mas no croe que yegue a 140kgs con 1,80 peor bueno aun asi Genial por el.

Porcierto se sabe algo de jimmy atienza??( se que se desgarro el pectoral izkierdo pero hasta ahi yego) Para mi el fisico de este crack a nivel Nacional es le Mejor, ojo para mi.
 
Jose_13 dijo:
Pero no me creo qu eyegue a 150kgs es mas no croe que yegue a 140kgs con 1,80 peor bueno aun asi Genial por el.
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Yo tampoco creo que llegue a alcanzar ese peso. Estamos hablando de un peso fuera de cometición similar al de Ronnie Coleman, que con altura similar llega a ese peso (este año que no competió igual hasta lo ha superado). Esto no quita mérito a su gran físico. La última foto es muy buena.
 
llego a pesar los 160 kilos... pero el dice que no lo hara mas, por que no podia ver sus musculos para ver en que nivel estaba... asi que no llegara a ese peso mas¡
 
la primera incurtsion del enorme culturista naccional batiendose con alugnos delos mejores bodybuilderss del panorama proifbb en el mas reciente competicion del 2010 el pro phoenix ifbb bodybuilding ,, el puesto¿¿?? no importa alfonso se hizzo ver ,, y ver en usa es muy muy complicado

animo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

grande alfonsso¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ese es el camiino----------------------------------------------------



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Genial el post Adrián!

Pues si, tenemos a un español enorme y de formas muy buenas. Sus entrenos de power le han dado un físico muy potente que está puliendo cada vez a mejor, y sus preparaciones son cada vez más buenas, saliendo con un buen punto.

En cuanto al peso fuera de competición, no sabría que decir, pero a juzgar por estas fotos, la pesa debe marcar un buen número...:

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Un saludo!
 
8º en IFBB Pro Phoenix. Muy buen puesto , ya que ahora mismo, es un desconocido en el ámbito internacional pro. (Más información del Phoenix Pro 2010 en This URL has been removed! )

Me llamaron la atención los gemelos que se ven en esta foto del Phoenix Pro:

img_46871266705085.jpg
 
Los gemelos son impresionantes, pero el femoral es la pera limonera, esta recortadito, y con un volumen espectacular
 
La primera vez que yo personalmente vi a Alfonso,fue en el open costa del sol en malaga,en 2005,y por aquel entonces,he de decir que me gustaba mas su fisico que ahora,ahora esta mas grande,pero esta muy tosco.
 
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