McMaGik
PriNSiPIaNte
para empezar me disculpo si este post no va en su correcto sitio pero es que no sabia donde ponerlo asi k lei culturismo en general y crei que iba aqui =(
La pregunta es que empece e hacer pesas hace poco tras 1 año sin hacer nada (me quite del gym ) y a lo primero me duraban las agujetas una barbaridad de 5 a 7 dias....tuve una epoca que me acostumbre y me duraban 2...3 a veces ni me salian pero es que ultimamente estoy muy cansado....hice pechoy ya llevo con las agujetas 9 dias....y biceps la llevo 4....nunca me ha pasado estoo estoy destrozado como cuandoo te haces una pajilla pues igual xD! por favor quien sepa algo del temaa que me ayude
saludos! McMaGik
La pregunta es que empece e hacer pesas hace poco tras 1 año sin hacer nada (me quite del gym ) y a lo primero me duraban las agujetas una barbaridad de 5 a 7 dias....tuve una epoca que me acostumbre y me duraban 2...3 a veces ni me salian pero es que ultimamente estoy muy cansado....hice pechoy ya llevo con las agujetas 9 dias....y biceps la llevo 4....nunca me ha pasado estoo estoy destrozado como cuandoo te haces una pajilla pues igual xD! por favor quien sepa algo del temaa que me ayude
saludos! McMaGik