Hola chicos,
He visto este suplemento,solo contiene proteinas de rápida absorción?
La estoy comparando con la gourmet de dinamytize, pues quiero buscar un suplemento que tenga de absorción lenta y rápida, ya que voy entrenando y ganando una media de 1kg por mes porque no hago volumen a saco.
Me comentó un nutricionista, que aunque hagas volumen al comer calorias a saco la mayoria de comida basura, ganas mas grasas que material para musculo ya que mi cuerpo tiene un límite de generación muscular y no por comer mas calorias o carbohidratos creceré mas, y que a vista aunque me vea mas grande, parte es por grasa y en definicion perderé bastante musculo.
Asi que me lo he tomado por el camino lento pero sin riesgo a volverme "gordo"
.
Por eso busco una proteina de lenta y rápida absorción con una cantidad aceptable de carbohidratos, porque no puedo hacer 5 pequeñas comidas al dia.
Saludos!!
He visto este suplemento,solo contiene proteinas de rápida absorción?
La estoy comparando con la gourmet de dinamytize, pues quiero buscar un suplemento que tenga de absorción lenta y rápida, ya que voy entrenando y ganando una media de 1kg por mes porque no hago volumen a saco.
Me comentó un nutricionista, que aunque hagas volumen al comer calorias a saco la mayoria de comida basura, ganas mas grasas que material para musculo ya que mi cuerpo tiene un límite de generación muscular y no por comer mas calorias o carbohidratos creceré mas, y que a vista aunque me vea mas grande, parte es por grasa y en definicion perderé bastante musculo.
Asi que me lo he tomado por el camino lento pero sin riesgo a volverme "gordo"
.Por eso busco una proteina de lenta y rápida absorción con una cantidad aceptable de carbohidratos, porque no puedo hacer 5 pequeñas comidas al dia.
Saludos!!
