Adelgazar y definir, Lo mismo????

[dYe]

Hola, porfavor...necesito que me digais la diferencia entre adelgazar y definir ya que tengo un dilema con un amigo... i quiero saber la verda!!!

 

[ANik0rZ]

Adelgazar puedes adelgazar perdiendo tanto grasa como musculo , en definicion se intenta perder el minimo de musculo y el maximo de grasa.

 

[ironmiketyson]

Adelgazar puedes adelgazar perdiendo tanto grasa como musculo , en definicion se intenta perder el minimo de musculo y el maximo de grasa.

Pues ya te lo han dicho todo...adelgazar es perder peso sin mas...

 

[ch0ng]

Buena explicacion.Hay lo tienes compañero