Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
calmaos por favor,si vas a empezar volumen lo unico magico que existe es la dieta no existe nada mas,si necesitas meter mas proteina pues quizas un suple de proteina pero la creatina es una tonteria meterla ahora
