Abdominales + Panza

[Just64]

Hola, vengo aca para sacarme un duda:
Un compañero de laburo me comento q hacer abdominales cunado aun uno tiene un poco de panza (como mi caso, pero la verdad q es bastante poco la panza q me queda) hace q la grasa se adiera a la musculatura abdominal y despues cueste mas definir, ¿ es verdad esto ?

 

[Tritonman]

lo que pasa es que desarrollas los músculos abdominales pero puedes seguir teniendo grasa, claro que de ésta forma no se van a definir tanto como si no tuvieras grasa en la barriga. Pero tranquilo, si tienes un poco de panza puedes hacer abs sin problema

 

[sam2108]

la respuesta a tu pregunta es no

 

[king07]

No, sólo tienes que agregar ejercicio aeróbico para que se vean los abs, sino ahí van a estar grandes y fuertes, pero no se verán D: